Your bones can grow weak as you age and without adequate nourishment and stores of vitamins and minerals, they may quickly turn brittle which can […]
Tag: Vitamin B12
शरीर के लिए बेहद जरूरी है विटामिन B-12, वरना शरीर में हो जाती हैं यह बीमारियां, जानिए इसका स्रोत और महत्व
ऋषिकेश: विटामिन बी-12 शरीर के समुचित कार्य के लिए अत्यधिक महत्वपूर्ण होता है. यह विटामिन हमारे शरीर में ब्लड सेल्स के निर्माण और मरम्मत में […]
शरीर को हिलाकर रख देगी इस विटामिन की कमी, चलते-फिरते आएंगे चक्कर, नजरअंदाज न करें ये 5 संकेत
Vitamin B12 Deficiency Symptoms: शरीर को चुस्त-दुरुस्त रखने के लिए पोषक तत्वों से भरपूर डाइट लेनी चाहिए. खाने-पीने की चीजों से हमें तमाम विटामिन और […]
खट्टा खाने का मन करता है? खुशखबरी नहीं, खतरे की घंटी है ये, शरीर में जैसे ही दिखें ये 8 लक्षण, तुरंत हो जाएं सतर्क
Weird symptoms and Nutritional deficiencies: क्या आपका भी मन कभी-कभी अचानक अचार खाने का या बर्फ खाने का करने लगता है? क्या कभी आपको कभी […]
भारत में इन 5 पोषक तत्वों की कमी से जूझ रहे करोड़ों लोग ! जानें इनकी कमी कैसे करें पूरी
हाइलाइट्स विटामिन D और विटामिन B12 की कमी से बड़ी संख्या में लोग जूझ रहे हैं.इन जरूरी पोषक तत्वों की कमी से सेहत से जुड़ी […]
