जिम में ट्रेडमिल पर दौड़ना फायदेमंद या नुकसानदायक, हेल्थ पर कितना पड़ता है असर

दिल्ली के ऑर्थोपेडिक सर्जन डॉ. आकाश सभरवाल ने Local 18 की टीम से बात करते हुए बताया कि ट्रेडमिल के कई नुकसान भी हैं. ज्यादा […]

काम और आराम दोनों मिलेगा, दिल्ली NCR के पास बसी हैं ये 3 खूबसूरत जगहें, ऑफिस टीम के साथ बनाएं प्लान

जॉब के साथ-साथ कौन आराम नहीं करना चाहेगा? सभी का दिल करता है कि वह स्ट्रेस फ्री रहकर काम करे और धूमे-टहले. काम को अगर […]

Ginger Juice Benefits: अदरक का जूस सेहत के लिए है बेहद फायदेमंद, जानें इसके 5 गजब के फायदे

दिल्लीः अदरक भारतीय किचन में इस्तेमाल होने वाला एक अहम इंग्रेडिएंट है. आमतौर पर लोग खाने का स्वाद और खुशबू बढ़ाने के लिए इसका इस्तेमाल […]

क्या आप भी खाते हैं रोटी के साथ चावल? सेहत के लिए बड़ा खतरनाक, एक्सपर्ट से जानिए नुकसान

आकांक्षा दीक्षित /दिल्ली: तंदुरुस्त रहने के लिए पोषक तत्वों से भरपूर भोजन करना जरूरी है. क्योंकि पोषक तत्वों की कमी की वजह से अलग-अलग तरह […]

Wash your face with sandalwood powder instead of expensive face wash; your skin will get many miraculous benefits…

आकांक्षा दीक्षित /दिल्ली:- हम अपनी स्किन को साफ और सुंदर बनाने के लिए महंगे-महंगे फेसवॉश खरीदते हैं. लेकिन आपको बता दें कि अगर आप बाजार […]

रात में करें इस सूखे पत्ते की चाय का सेवन, स्ट्रेस और कब्ज के लिए रामबाण इलाज!

तेजपत्ते वाली चाय पीने से हमारी सेहत को कई चमत्कारिक फायदे होते हैं. इससे एंटी ऑक्सीडेंट, कॉपर, कैल्शियम और आयरन जैसे पोषक तत्व के गुण […]

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