एयर फ्रायर में पका खाना बन सकता है जहर! वजन कम करने के चक्कर में सेहत के साथ ना करें खिलवाड़

दिवाली आने वाली है, ऐसे में खूब सारे पकवान तैयार करने होंगे. दिवाली पर तला-भूना खाना बनता है जिसे खाने के बाद अक्सर पछतावा होता […]

इस घास-फूस को लिवर के लिए क्यों माना जाता है संजीवनी, रत्तीभर में ही है पावर पैक औषधि, हेल्दी यकृत का फॉर्मूला

Milk Thistle for Healthy Liver: क्या आपने मिल्क थिसल का नाम सुना है. यह एक घास है. इसे दूध पत्र भी कहा जाता है. सदियों […]

कभी पी है इस फल के छिलके की चाय? कोलेस्ट्रॉल ही नहीं, वजन भी करता है कम, ये 7 फायदे जान दंग रह जाएंगे आप

Benefits Of Pomegranate Peel: अनार के जितने फायदे गिनाए जाएं उतने ही कम है. अनार के स्वादिष्ट बीजों के अलावा,  इसके छिलके भी कई औषधीय […]

जन्‍माष्‍टमी व्रत कर रहे हैं तो मान लें डॉक्‍टर की बताई ये 5 बातें, खूब खाएंगे मेवा-पाग, फिर भी बीपी-शुगर रहेंगे कंट्रोल

सोमवार को जन्‍माष्‍टमी का त्‍यौहार पूरे देशभर में मनाया जाएगा. भगवान श्रीकृष्‍ण के जन्‍मोत्सव के रूप में मनाए जाने वाले इस पर्व के दिन अधिकांश […]

गेंहू के आटे में मिला दीजिए एक और चीज, स्वाद ही नहीं सेहत के लिए भी बन जाएगा बेमिसाल, वजन के साथ-साथ कोलेस्ट्रॉल भी होगा कम

Besan for Weight Loss: हमारे देश में गेंहू और चावल मुख्य आहार है. हर किसी के घर में ये दोनों अनाज किसी न किसी रूप […]

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