भूलने की है बीमारी तो करें इस पौधे के पत्तों का सेवन, इसमें छिपा है स्ट्रेस फ्री रहने का राज

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डॉ सिराज सिद्दीकी बताते हैं कि ब्राह्मी में नाइट्रिक ऑक्साइड मौजूद होता है, जिससे बीपी बढ़ने का खतरा कम होता है. ब्राह्मी खून को पतला करती है, जिससे नसों में खून का दौरा ठीक रहता है. ब्राह्मी में एंटी-ऑक्सीडेंट प्रॉपर्टीज़ होती हैं, जो स्ट्रेस रिलीफ में मददगार होती है. इसे एक एडाप्टोजेन जड़ी-बूटी बताया जाता है. ब्राह्मी में कैंसर रोधी गुण होते हैं. इसमें कैंसर प्रतिरोधी गुण होने के चलते यह दिमाग के ट्यूमर की कोशिकाओं को मारने के साथ साथ स्तन कैंसर और कोलन कैंसर की हानिकारक कोशिकाओं को खत्म करती है, इसलिए अगर कैंसर की पहली स्टेज पर व्यक्ति हो, तो ब्राह्मी को रेगुलर लेना चाहिए. बालों को घना और लंबा बनाने के लिए ब्राह्मी के पाउडर को पेस्ट बनाकर या नारियल तेल में मिलाकर लगाने से फायदा होता है.