अदरक हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है. इसमें मौजूद एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद है. इसलिए सुबह के समय अदरक का पानी पीना सेहत के लिए काफी फायदेमंद हो सकता है.
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आयुर्वेद में इस कड़वी सब्जी का खास महत्व, कई बीमारियों का करता है रामबाण इलाज
