बुरहानपुर: लोग स्वस्थ रहे इसके लिए कई योग प्राणायाम करते हैं. कई लोग तो जिम भी ज्वाइन कर लेते हैं. लेकिन जिम में यदि सही एक्स साइज का आपको नॉलेज नहीं है तो आप परेशान हो जाते हो. लेकिन अब आपको परेशान नहीं होना है. मध्य प्रदेश के बुरहानपुर जिले के पांडुमल चौराहा क्षेत्र में एक महिला हर्बल जिम का संचालन करती है. जहां पर आपको तीन दिन तक निशुल्क एक्स साइज करने का प्रशिक्षण मिलेगा. साथ ही आपके शरीर की पूरी निशुल्क जांच भी होगी.
जिम का संचालन करने वाली महिला ने दी जानकारी
लोकल 18 की टीम से खास बातचीत में हर्बल जिम का संचालन करने वाली योजना शाह ने जानकारी देते हुए बताया कि मेरा मुख्य उद्देश्य सभी लोग स्वस्थ रहें. आज के दौर में योग प्राणायाम और एक्सरसाइज करना बहुत जरूरी है. इसलिए मेरी ओर से मेरे जिम में आने वाले लोगों के लिए निशुल्क 3 दिन एक्सरसाइज फ्री कर रखी है. यहां पर आपका पूरे बॉडी का चेकअप भी होगा. जो पूरी तरह से निशुल्क रहेगा. यदि आप यही चेकअप बाहर करवाते हो तो इसका ₹2000 आपको चार्ज करना पड़ेगा. लेकिन आप तीन दिन में यदि यहां से एक्सरसाइज करना सिखाते हैं तो आप अपने घर पर भी एक्सरसाइज कर सकते हैं. जिससे आप स्वस्थ रहेंगे. मेरे द्वारा पिछले 8 वर्षों से जिम का संचालन किया जा रहा है.
महिला पुरुष दोनों हो सकते हैं शामिल
यदि आप भी जिम जॉइन करना चाहते हैं तो यहां पर जिम जॉइन कर सकते हैं. आपको तीन दिन तक निशुल्क प्रशिक्षण मिलेगा. यहां पर महिला पुरुष दोनों आ सकते हैं. मास्टर ट्रेनर योजना शाह का कहना है कि मेरे द्वारा निशुल्क योग भी कराया जाता है. प्रत्येक रविवार को शहर के मुख्य स्थान पर हम यह कार्यक्रम करते हैं इसमें भी आप आ सकते हैं.
FIRST PUBLISHED : June 14, 2024, 15:22 IST
