how-to-use-aloe-vera-at-morning-for-glowing-skin-and-benefits – News18 हिंदी

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एलोवेरा जूस पाचन तंत्र को मजबूत बनाने में उपयोगी माना जाता है. एलोवेरा का सेवन पेट के समस्याओं जैसे कब्ज, एसिडिटी और अपच को दूर भगाने में सहायक होता है. एलोवेरा बालों के लिए बहुत उपयोगी माना जाता है. बालों के कमजोर होने, झड़ने, रूसी, डैंड्रफ व अन्य समस्याओं में एलोवेरा काफी फायदेमंद होता है. एलोवेरा जूस मेटाबॉलिज्म को बढ़ाने में मदद करता है. इसके लगातार सेवन से वजन कंट्रोल रहता है. एलोवेरा में मौजूद पोषक तत्व वजन घटाने में बहुत उपयोगी माने जाते है.

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