सच के साथ
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डायटीशियन कविता पुजारा के अनुसार, मशरूम में अमीनो एसिड, प्रोटीन, रेशेदार तत्व, वसा और खनिज लवण होते हैं, जो इसे सेहत के लिए फायदेमंद बनाते हैं. यह डायबिटीज के मरीजों के लिए भी उपयोगी है, क्योंकि इसमें कार्बोहाइड्रेट की मात्रा कम और वसा बिल्कुल नहीं होती है. आम लोगों के लिए यह अमृत के समान है.
जांजगीर-चांपा: बरसात के मौसम में मिलने वाली खेकसी, जिसे कंटोला भी कहा जाता है, सेहत के लिए बेहद फायदेमंद साबित हो रही है. यह मौसमी […]
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बांका. आज की भागमभाग वाली जिंदगी और खान पान में लापरवाही घुटना और कमर दर्द के मरीज बढ़ा रही है. ऐसे ही मरीजों का बांका […]
