सच के साथ
तिखुर के पाउडर में स्टार्च, सोडियम, विटामिन ए और विटामिन सी होता है. इसे अक्सर फल-आधारित खाद्य पदार्थ के रूप में खाया जाता है. इसके अलावा, तिखुर को उबालकर आइसक्रीम या दूध में मिलाया जा सकता है.
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