सर्दियों में अपनाएं ये 5 टिप्स, छू नहीं पाएगा सर्दी जुकाम, बीमारियां रहेंगी कोसों दूर – News18 हिंदी

03 मौसमी फल और सब्जियों का अधिक सेवन करेंसर्दी के मौसम में उपलब्ध सीजनल फल और सब्जियाँ जैसे संतरा, गाजर, पालक और चुकंदर को डाइट […]

दीवाली पर मनपसंद मिठाई खाने के बाद भी नहीं बढ़ेगा वजन, अपनाएं ये वेट लॉस टिप्स – News18 हिंदी

01 पानी का भरपूर सेवन करेंआयुर्वेद विशेषज्ञ, डॉ. पूनम राय के अनुसार, मिठाई खाने के बावजूद वजन नियंत्रित रखने का सबसे पहला कदम है अधिक […]

एयर फ्रायर में पका खाना बन सकता है जहर! वजन कम करने के चक्कर में सेहत के साथ ना करें खिलवाड़

दिवाली आने वाली है, ऐसे में खूब सारे पकवान तैयार करने होंगे. दिवाली पर तला-भूना खाना बनता है जिसे खाने के बाद अक्सर पछतावा होता […]

ये 4 डिटॉक्स ड्रिंक आपकी सेहत के लिए हैं फायदेमंद, प्रदूषण का नहीं पड़ेगा फर्क, फेफड़े रहेंगे हेल्दी

Morning Detox Drink: दिल्ली सहित कई राज्यों की हवा जहरीली हो गई है. दिवाली आते-आते पूरे देशभर की हवा प्रदूषित हो जाती है. प्रदूषण का […]

नींबू-टमाटर से निखरे रंगत! क्या आप भी गोरे रंग और पतली कमर के लिए Reels के नुस्खे अपनाते हैं? तो हो जाओ सावधान

सोशल मीडिया पर कोई आलिया भट्ट जैसे स्किन तो कोई दीपिका पादुकोण जैसी फिगर पाने का सपना दिखाता है. कोई  वजन कम करने के टिप्स […]

इस घास-फूस को लिवर के लिए क्यों माना जाता है संजीवनी, रत्तीभर में ही है पावर पैक औषधि, हेल्दी यकृत का फॉर्मूला

Milk Thistle for Healthy Liver: क्या आपने मिल्क थिसल का नाम सुना है. यह एक घास है. इसे दूध पत्र भी कहा जाता है. सदियों […]

20 किलो वजन घटाने के लिए इस लड़की को देनी पड़ी ये कुर्बानियां, डाइट सीक्रेट जान दंग रह जाएंगे, आप भी कर सकते हैं ऐसा

20 kilo weight loss: एक महिला ने कुछ ही दिनों के अंदर अपना 20 किलो वजन कम करने का दावा किया है. उसने सोशल मीडिया […]

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