पुणे के अन्सर्ट एंड यंग (EY) फर्म में काम करने वालीं 26 साल की युवती एना सेबेस्टियन की मौत हो गई. वह सीए थीं. युवती […]
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इन पत्तियों में है फौलादी सेहत का कंपलीट पैकेज, हार्ट डिजीज और शुगर पर तगड़ा प्रहार, पेट की गंदगी निकालने में भी माहिर
Fig leaves leaves benefits:अंजीर बहुत ही महंगा ड्राई फ्रुट्स है. इसकी कीमत 2 से 3 हजार के बीच है. हर किसी के बस में अंजीर […]
5 दिन भागमभागी में पूरी नहीं होती है नींद, कोई बात नहीं, इस एक दिन मजे से कर लीजिए इसे कंपलीट, हार्ट पर नहीं आएगी आंच
Sleeping in Weekend: दिन भर की आपाधापी के बाद लोगों को जबर्दस्त नींद आती है. लेकिन नियति ऐसी होती है कि तड़के सुबह उठना पड़ता […]
छोड़ दीजिए सब कुछ, सिर्फ 11 मिनट कीजिए वॉक और झटपट उठा लीजए ग्यारह फायदे, तन और मन दोनों में दौड़ता रहेगा करंट
11 minutes of walking benefits: आज के जमाने में हेल्दी रहना बहुत मुश्किल है. 20-25 साल की उम्र से हार्ट पर संकट आने लगता है. […]
15 benefits of 15 minutes of climbing stairs
Ditching lift and taking stairs is a small lifestyle change that can make a big difference to your fitness and well-being. If you are trying […]
7 reasons to start your day with Tulsi water on an empty stomach
Tulsi or Holy Basil has been in existence for thousands of years and is revered for its extensive medicinal properties. Referred to as Vishnupriya for […]
Walking Benefits: 11 minutes of walking can unlock these 11 benefits |
Do not underestimate the power of taking short-duration walks as even 11 minutes of walking can prevent you from premature death and a range of […]
क्या आइसक्रीम खाने से हार्ट की बीमारी होगी? इतनी खतरनाक बात किसे हैं पता? एक्सपर्ट से जानते हैं सच्चाई
Can ice cream cause of heart attack: क्या आइसक्रीम खाने से हार्ट की बीमारी होती है. हममें से शायद ही किसी ने ऐसी बातें सोची […]
Vegan vs Mixed diet: Which is best for slow ageing?
The pursuit of everlasting youth has existed for as long as humankind. Even though youthfulness never stays for long, our ageing process is greatly influenced […]
Walking Benefits : 10-minute walking routine to improve heart health |
Here is some surprising news! Just ten minutes of walking each day can help in improving our heart health. Studies have shown that even short […]
