राजन्ना सिरसिल्ला: हमारे रोज़ाना खाने में आजकल बहुत मिलावट होती है, खासकर उस खाने में जो हवा और पानी से सीधे प्रभावित होता है. हमारे […]
Tag: healthy diet
गुणों की खान है ये साधारण घास, त्वचा को बनाती है चमकदार, सेहत को भी रखती है मस्त
04 डॉ. राजेश पाठक, बोकारो के वरिष्ठ आयुर्वेदिक चिकित्सक, ने लोकल 18 को बताया कि, लेमनग्रास में एंटी-डिप्रेशन गुण होते हैं, जो मानसिक तनाव को […]
20 किलो वजन घटाने के लिए इस लड़की को देनी पड़ी ये कुर्बानियां, डाइट सीक्रेट जान दंग रह जाएंगे, आप भी कर सकते हैं ऐसा
20 kilo weight loss: एक महिला ने कुछ ही दिनों के अंदर अपना 20 किलो वजन कम करने का दावा किया है. उसने सोशल मीडिया […]
आपके घर में मौजूद ये पौधा किडनी पथरी का कर सकता है इलाज
क्या आप जानते हैं कि आपके घर में उगने वाला एक साधारण सा पौधा किडनी पथरी जैसी गंभीर समस्या का समाधान कर सकता है? जी […]
Nutrition month is being celebrated in Chhattisgarh, know from the dietician of the capital what our diet should be like
रामकुमार नायक/रायपुर. न्यूट्रिशन किसी भी व्यक्ति के शारीरिक और मानसिक विकास के लिए अत्यंत आवश्यक है. सही और संतुलित आहार न केवल बीमारियों से बचाव […]
15 रुपए की सब्जी के बीज हैं प्रोटीन का भंडार, हड्डियों को बनाते हैं वज्र, जानिए पुरुषों के लिए क्यों है फायदेमंद
Health Benefits of Pumpkin Seeds: इंडियन फूड की बात करें तो सालों से सब्जियों और फलों के बीज खाने का भारतीय खाने में चलन है. […]
लो जी, WHO ने भी कह दिया इन 7 फूड को या तो कम खाएं या खाएं ही नहीं, इनमें से कई आप रोज खाते हैं, देख लीजिए लिस्ट
7 Unhealthy Food: मॉडर्न लाइफस्टाइल में खाने की कई ऐसी चीजें बनने लगी है जो जीभ को तो स्वाद देती है लेकिन गले से नीचे […]
Weight Loss Story: 10kg down, this woman’s life-changing fat to fit experience will motivate you
This remarkable weight loss story of Sonali Marathe-Patil is worth reading. By embracing fitness as a personal challenge, she transformed her entire perspective on health. […]
अस्थमा अटैक का जोखिम होगा कम..! फेफड़ों को भी मिलेगी मजबूती, अगर सांस रोगी खाएं ये 5 चीजें, देखें डाइट चार्ट
Asthma Patients Diet: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में सेहतमंद बने रहना बड़ी चुनौती है. खराब जीवनशैली के चलते तमाम बीमारियां इंसान को अपना शिकार […]
रोजाना स्प्राउट्स खाने से क्या होता है? अगर आपके डाइट में है तो कोलेस्ट्रॉल होगा…
Benefits Of Sprouts: अंकुरित अनाज या स्प्राउट्स ऐसे बीज होते हैं जो अंकुरित होकर पौधे बनते हैं. इसका सेवन नाश्ते के रूप में किया जाता […]
