स्वाद ही नहीं… सेहत के लिहाज से भी लाजवाब है ये आर्गेनिक सब्जी, वजन होगा कम, दिल रहेगा स्वस्थ, जानिए खाने के फायदे

02 डायटीशियन कविता पुजारा के अनुसार, मशरूम में अमीनो एसिड, प्रोटीन, रेशेदार तत्व, वसा और खनिज लवण होते हैं, जो इसे सेहत के लिए फायदेमंद […]

मौसम करवट लेकर करे शिकार उससे पहले कर लें ये उपचार, इंफेक्शन का खतरा होगा कम, हेल्दी रहेंगे हरदम

How to get rid of seasonal flu infection: अक्टूबर आते ही सर्दी-जुकाम, बुखार, वायरल फ्लू, बैक्टीरियल इंफेक्शन, नाक से पानी आना आम हो जाता है. […]

Saunf-Mishri Benefits: माउथ फ्रेशनर ही नहीं…सेहत का खजाना भी है सौंफ-मिश्री, इसके सेवन से रहेंगे एकदम फ्रेश

दिल्ली: खुद को हेल्दी रखने के लिए लोग हेल्दी डाइट का इस्तेमाल कर रहे हैं. सीजनल फल और सब्जियां ही नहीं कुछ हर्ब्स, मसाले भी […]

क्या मोबाइल से जल्दी आता बुढ़ापा? कैसे इसकी लाइट चेहरे को बना रही बदसूरत?

मोबाइल आज हर किसी के पास है.  छोटे बच्चे इस पर कार्टून देख रहे हैं तो बड़े सोशल मीडिया पर स्क्रॉलिंग करते रहते हैं. मिनिस्ट्री […]

अपनी हेल्थ को सुधारना है, तो आज ही अपनी डाइट में सुपरफूड चिया सीड्स को करें शामिल, फायदे देखकर रह जायेंगे हैरान

Health, आजकल भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपने खानपान की आदतों के चलते कई सारी स्वास्थ्य समस्याओं से जूझ रहे हैं. ऐसे में व्यक्ति को […]

संजीवनी बूटी से कम नहीं है इस पेड़ के पत्ते, डिप्रेशन में तेजी से मिलेगा आराम; इन बीमारियों में भी बेहद कारगर

हैदराबादः शीशम के पेड़ भारत में प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं. इसके तने से लेकर बीज, पत्तियां और जड़े सभी मेडिसिनल गुणों से भरपूर […]

सर्दियों का सुपरफूड, ये 3 लड्डू रखेंगे आपको ठंड में भी तंदुरुस्त, स्वाद के साथ सेहत भी रहेगी मस्त

रिपोर्ट शिखा श्रेया/रांची: ठंड का मौसम बस आने ही वाला है और इस बदलते मौसम में आपको अपने किचन में ये तीन लड्डू पहले से […]

रात को देरी से सोना हो सकता है खतरनाक हो सकती है कई स्वास्थ्य समस्या, अच्छी नींद के लिए करें यह उपाय

नई दिल्ली, आज के समय में हर इंसान अपने काम में इतना व्यस्त है कि उसके पास अपनी नींद पूरी करने के लिए भी समय […]

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