04 गर्मी में मौसम में सब्जी से ज्यादा लोग दाल का सेवन करना पसंद करते हैं परंतु दालों में हमे मसूर, मूंग, राजमा,चना की दाल […]
Tag: Health Tips
शरीर के लिए कितना जरूरी है Vitamin-P, इसकी कमी हो जाए तो क्या होगा, कैसे करें विटामिन पी की पूर्ति, यहां समझें
हाइलाइट्स विटामिन-पी को फ्लेवोनोइड्स के रूप में भी जाना जाता है.इसकी कमी की पूर्ति के लिए फ्लेवोनोइड्स से भरपूर चीजें खाएं. Health Benefits of Vitamin […]
benefits-of-clove-water-in-summer-how-to-drink-it-for-health-tips-women-do-during-periods – News18 हिंदी
03 इतना ही नहीं, अगर किसी के मुंह में छाले आ गए हो, जो गर्मी के महीने में अक्सर देखने को मिलता है, तो यह […]
भारत में इन 5 पोषक तत्वों की कमी से जूझ रहे करोड़ों लोग ! जानें इनकी कमी कैसे करें पूरी
हाइलाइट्स विटामिन D और विटामिन B12 की कमी से बड़ी संख्या में लोग जूझ रहे हैं.इन जरूरी पोषक तत्वों की कमी से सेहत से जुड़ी […]
इस फल के बीज को न फेंके, पाचन तंत्र और डायबिटीज में कारगर, सब्जी के आगे मटन भी है फेल…
03 कटहल के बीज मे फाइबर, प्रोटीन, विटामिन ए, मैग्नीशियम, पोटेशियम, विटामिन सी, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन बी कॉम्प्लेक्स, जिंक, आयरन और कैल्शियम जैसे कई पोषक तत्व […]
औषधीय गुणों का भंडार है यह सब्जी, डायबिटीज-बीपी के लिए रामबाण, हार्ट के लिए भी फायदेमंद
रिपोर्ट सौरभ वर्मा / रायबरेली: गर्मी के मौसम में हमें अपने डाइट में कुछ ऐसी चीज शामिल करनी चाहिए, जो हमारे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद […]
यूरिक एसिड बढ़ने की 3 सबसे बड़ी वजह जान लेंगे, तो कभी नहीं बनेंगे इसके मरीज, बचाव करना भी होगा आसान
हाइलाइट्स रेड मीट, सीफूड और अन्य नॉनवेज फूड्स का सेवन करने से यूरिक एसिड बढ़ सकता है.कई दवाएं और ट्रीटमेंट ऐसे होते हैं, जिनसे शरीर […]
अपनी डाइट में शामिल करे ये पांच फल और सब्जियां, किडनी हो जाएगी फिट, साफ हो जाएगी खून की सारी गंदगी
04 पत्ता गोभी भी हमारी किडनी को स्वस्थ्य रखने में कारगर है. इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन के, विटामिन सी, पोटेशियम, सोडियम, फाइबर पाया जाता […]
