04 गर्मी में मौसम में सब्जी से ज्यादा लोग दाल का सेवन करना पसंद करते हैं परंतु दालों में हमे मसूर, मूंग, राजमा,चना की दाल […]
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गर्मी में छोड़िए चाय या कॉफी…पिजिए ये स्पेशल टी, मोटापा घटाने में कारगर
सर्दी हो या गर्मी, बिना कॉफी के उनकी सुबह ही नहीं होती. लेकिन आज हम आपको एक ऐसे ड्रिंक के बारे में बताने जा रहे […]
झुलसाती गर्मी में इस तासीर का करें सेवन, विटामिन्स और प्रोटीन के लिए कारगर!
गोंद कतीरा गर्मियों में अधिक खाया जाता है, क्योंकि इसकी तासीर काफी ठंडी होती है. यह गोंद नेचुरल कूल होता हैं और इसके सेवन से […]
औषधीय गुणों का भंडार है यह सब्जी, डायबिटीज-बीपी के लिए रामबाण, हार्ट के लिए भी फायदेमंद
रिपोर्ट सौरभ वर्मा / रायबरेली: गर्मी के मौसम में हमें अपने डाइट में कुछ ऐसी चीज शामिल करनी चाहिए, जो हमारे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद […]
क्या गर्मियों में फ्लू वैक्सीन लगवानी चाहिए? इसके लिए कौन सा मौसम बेस्ट, डॉक्टर से जानें हकीकत
हाइलाइट्स गर्मियों में फ्लू वैक्सीन लगवाई जा सकती है, इससे सेहत को कोई नुकसान नहीं होगा. हालांकि गर्मी और बरसात के मौसम में मच्छरों से […]
1 महीने में बनकर तैयार होता है ये अचार, आंख की रोशनी और दिमाग को कर देगा तेज!
आयुर्वेदिक डॉक्टर चंद्रप्रकाश दीक्षित लोकल 18 को बताते हैं कि यह खाने में काफी स्वादिष्ट और मीठा होने के साथ शरीर के विभिन्न रोगों को […]
अपनी डाइट में शामिल करे ये पांच फल और सब्जियां, किडनी हो जाएगी फिट, साफ हो जाएगी खून की सारी गंदगी
04 पत्ता गोभी भी हमारी किडनी को स्वस्थ्य रखने में कारगर है. इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन के, विटामिन सी, पोटेशियम, सोडियम, फाइबर पाया जाता […]
