कांटे की तरह सूख गया है आपका शरीर, इन 5 चीजों की हो सकती है कमी, फटाफट करें ऐसे फूड्स का सेवन

Tips To Get Rid of Nutrient Deficiency: शरीर पर मोटापा जमा हो जाए, तो यह परेशानियों का कारण बन सकता है. हालांकि हद से ज्यादा […]

नौतपा के 9 दिनों में करें इन फूड्स से तौबा…बीमारियों से रहेंगे दूर! एक्सपर्ट ने किया सावधान

अभिषेक जायसवाल/वाराणसी : नौतपा की शुरुआत 25 मई से हो चुकी है. सूर्य से निकलने वाली तेज किरणें धरती को तपा रही हैं. यूपी के […]

भारत में इन 5 पोषक तत्वों की कमी से जूझ रहे करोड़ों लोग ! जानें इनकी कमी कैसे करें पूरी

हाइलाइट्स विटामिन D और विटामिन B12 की कमी से बड़ी संख्या में लोग जूझ रहे हैं.इन जरूरी पोषक तत्वों की कमी से सेहत से जुड़ी […]

अक्सर विदेश यात्रा करने से ‘जेट लैग’ का हो सकते हैं शिकार, जानें क्या है यह बला और कैसे करें बचाव

हाइलाइट्स अलग-अलग टाइम जोन की यात्रा करने से जेट लैग की समस्या हो सकती है.हवाई जहाज के अंदर ऑक्सीजन की कमी भी इसकी एक वजह […]

औषधीय गुणों का भंडार है यह सब्जी, डायबिटीज-बीपी के लिए रामबाण, हार्ट के लिए भी फायदेमंद

रिपोर्ट सौरभ वर्मा / रायबरेली: गर्मी के मौसम में  हमें अपने डाइट में कुछ ऐसी चीज शामिल करनी चाहिए, जो हमारे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद […]

यूरिक एसिड बढ़ने की 3 सबसे बड़ी वजह जान लेंगे, तो कभी नहीं बनेंगे इसके मरीज, बचाव करना भी होगा आसान

हाइलाइट्स रेड मीट, सीफूड और अन्य नॉनवेज फूड्स का सेवन करने से यूरिक एसिड बढ़ सकता है.कई दवाएं और ट्रीटमेंट ऐसे होते हैं, जिनसे शरीर […]

अपनी डाइट में शामिल करे ये पांच फल और सब्जियां, किडनी हो जाएगी फिट, साफ हो जाएगी खून की सारी गंदगी

04 पत्ता गोभी भी हमारी किडनी को स्वस्थ्य रखने में कारगर है. इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन के, विटामिन सी, पोटेशियम, सोडियम, फाइबर पाया जाता […]

क्या गर्मी में छोटे बच्चों को AC में सुलाने पर निमोनिया का खतरा? डॉक्टर से जानें 5 बड़ी बातें, बेबी रहेगा हेल्दी

हाइलाइट्स डॉक्टर की मानें तो छोटे बच्चों को एसी में सावधानी के साथ सुलाना चाहिए.अगर एसी की सीधी हवा बच्चे के ऊपर आएगी, तो वह […]

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