Surya Namaskar is a powerful yoga sequence that offers a myriad of physical, mental, and emotional benefits. Practicing this series of poses daily can significantly […]
Category: Health
क्या भैंस का दूध पीने से मोटी हो जाती है बुद्धि ? पशु वैज्ञानिकों से जानिए सच्चाई
पश्चिम चम्पारण: ग्रामीण क्षेत्रों में दशकों से एक कहावत चली आ रही है कि भैंस का दूध पीने से इंसान की बुद्धि भी भैंस की […]
बाजार में बस 2 महीने मिलता है ये फल, शुगर और कैंसर के लिए बेस्ट, चेहरे पर लाता है ग्लो
Cape Gooseberry Benefits: फल सेहत के लिए बहुत जरूरी होते हैं. फल खाने से शरीर के पोषण की कमी पूरी होती है. लेकिन कुछ ऐसे फल […]
क्या हेल्दी रहना इतना मुश्किल है? बिल्कुल नहीं, बस दिन की शुरुआत इन 5 नियमों से कीजिए, जिंदगी बदल देगा ये अभ्यास
Morning habits for healthy and fit: हेल्दी लाइफ के बारे में ज्यादातर लोगों के मन में नकारात्मक बातें ही रहती हैं. अक्सर लोग कहते हैं […]
बारिश में खुद का रखें खास ख्याल, बढ़ रहा डेंगू-मलेरिया का खतरा, अपनाएं ये आयुर्वेदिक उपाय – News18 हिंदी
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सेहत के लिए संजीवनी से कम नहीं ये सब्जी, बीपी से लेकर मोटापा होता है कंट्रोल; जानें इसके अनगिनत फायदे!
05 विटामिन की बात करें तो इसमें विटामिन ए, बी, सी के साथ-साथ मैंगनीज, मैग्नीशियम, कैल्शियम, आयरन, पोटेशियम और आयोडीन भी होता है. इस सब्जी […]
हिमालय पर उगती है ये अनोखी सब्जी, औषधि का भंडार, कई बीमारियों का काल, इसके नाम पर बना चौक
01 काफी कम लोग जानते हैं कि यह सब्जी कई औषधीय गुणों से भरपूर है. हिमालयन जैव संपदा प्रौद्योगिकी संस्थान (आईएचबीटी) पालमपुर में कुछ साल […]
5-morning drinks for skin detox
Drinking water-based beverages every morning helps eliminate toxins from your body while keeping you hydrated. But did you know that it also keeps your skin […]
जिंदगी के उतार-चढ़ाव में खुद को कैसे रखें शांत, असरदार हैं ये 7 तरीके
How To Keep Calm When Life Gets Tough: जब हम बुरे हालात से गुजरते हैं, तो खुद को शांत रखना सबसे जरूरी होता है. चुनौतियां […]
दूसरों को महकाने के चक्कर में खुद का न कर लें बंटाधार, परफ्यूम का गलत इस्तेमाल गर्दन को कर सकता है बदरंग, इसलिए संभल के
Perfume can turn your neck black: तुमने कल जो मेरा हाथ क्या पकड़ा था, आज भी तेरी खुशबू मेरे दिलों में रही है. बड़ी खामोशी […]
