गेहूं पिसाने से पहले मिला दें ये दो चीज, ब्लड शुगर होगा कंट्रोल, बढ़ेगी रोटी की पौष्टिकता

कोडरमा. लोगों के भोजन में गेहूं एक महत्वपूर्ण स्थान रखता है. प्रतिदिन अधिकांश लोग गेहूं के आटे से बनी रोटियों का सेवन करते हैं. आयुर्वेदिक […]

क्या ऑफिस का काम दिल को बना रहा बीमार? क्या है वर्कलोड का मौत से कनेक्शन?

पुणे के अन्सर्ट एंड यंग (EY) फर्म में काम करने वालीं 26 साल की युवती एना सेबेस्टियन की मौत हो गई. वह सीए थीं. युवती […]

डायबिटीज मरीजों के लिए वरदान, यह आटा कंट्रोल करता है ब्लड शुगर लेवल, जानें एक्सपर्ट सलाह 

गुमला. डायबिटीज जिसे मधुमेह भी कहा जाता है. यह बिमारी आजकल आम हो गई. आजकल लोग लाइफ स्टाइल, रहन सहन खान पान के वजह से […]

शरीर के लिए बेहद जरूरी है विटामिन B-12, वरना शरीर में हो जाती हैं यह बीमारियां, जानिए इसका स्रोत और महत्व

ऋषिकेश: विटामिन बी-12 शरीर के समुचित कार्य के लिए अत्यधिक महत्वपूर्ण होता है. यह विटामिन हमारे शरीर में ब्लड सेल्स के निर्माण और मरम्मत में […]

सब्जी में इस्तेमाल होने वाली इस चीज को रोज खाएं कच्चा, हार्ट रहेगा फिट

कच्चा लहसुन मस्तिष्क के लिए भी अत्यंत लाभकारी माना जाता है. इसमें पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट्स मस्तिष्क की कोशिकाओं को हानि पहुंचाने वाले मुक्त कणों […]

बाजार में धड़ल्ले से बिक रहे चाइनीज लहसुन, एक्सपर्ट से जानें सबकुछ

महाराजगंज: बीते कुछ दिनों पहले यूपी के महाराजगंज जिले के भारत–नेपाल सीमावर्ती क्षेत्र में कस्टम विभाग ने 16 टन चाइनीस लहसुन जब्त किया. इसमें से […]

खून साफ करने की मशीन है इस सब्जी का जूस ! हद से ज्यादा कड़वा, लेकिन उससे भी ज्यादा फायदेमंद

Benefits of Bitter Gourd Juice: कई सब्जियां लोगों को खूब पसंद आती हैं, तो कुछ सब्जियों को खाने में लोग नाक-मुंह सिकोड़ने लगते हैं. करेला […]

क्या कच्चे चने को भिगोने वाले पानी में होता एनर्जी का डबल डोज? एक्सपर्ट से जानें फायदे और नुकसान

बोकारो. कच्चे चने को भिगोकर खाने और उसका पानी पीने की परंपरा हमारे देश में सदियों से चली आ रही है. खासकर ग्रामीण इलाकों में […]

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