Tag: yoga

अब कंधे और पीठ की अकड़न होगी दूर..! बस रोज करने होंगे ये 4 खास योगासन, दर्द की हमेशा के लिए हो जाएगी छुट्टी

Yoga For Shoulder Pain: घंटों एक जगह बैठकर कंप्यूटर पर काम करने वालों में कंधे और पीठ में दर्द की समस्या काफी देखी जा रही […]

6 yoga poses to reduce neck pain

Seated Forward Bend stretches the entire back body, including the neck and shoulders. It helps calm the nervous system and reduce stress, which can reduce […]

OMG!लड़की है या कोई जलपरी, 22 घंटों तक पानी पर योग मुद्रा में लेटी रह सकती हैं

News18 से बात करते हुए साहिथी बताती हैं कि उनके माता-पिता कालागरला नागेश्वर राव और नागा ज्योति योग शिक्षक हैं और उनके आदर्श हैं जिन्होंने […]

अपने बच्चे का स्थान सुरक्षित करें और उन्हें एक यादगार गर्मी का अनुभव दें! गर्मियों की छुट्टियों में जॉइन कराएं योग समर कैम्प

गर्मियों की छुट्टियाँ बच्चों के लिए एक विशेष समय होता है। यह समय उन्हें नई चीज़ें सीखने, अपने कौशल को सुधारने और मज़ेदार गतिविधियों में […]

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