सर्दियां आने वाली हैं और ऐसे में लोग गर्म पानी से नहाना पसंद करते हैं. लेकिन कुछ ऐसे लोग भी हैं तो ठंडे पानी से […]
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चाय-कॉफी ही नहीं, रात में इन 7 चीजों को खाने से बचें, नींद होगी खराब और बीमार रहेंगे आप
Avoid 7 Food Items Before Sleeping: अच्छे स्वास्थ्य के लिए पर्याप्त नींद जरूरी है. लेकिन आजकल ज्यादातर लोग आधी रात तक जागते हैं. नींद की […]
अंजीर या खजूर… डाइट के लिए कौन सा सुपरफूड? मजबूत हड्डियों के लिए ये जरूरी
सेहत के शौकीन लोग लंबे समय से अंजीर और खजूर को पोषण के मामले में सबसे बेहतरीन मानते आए हैं. अंजीर और खजूर दोनों ही […]
कभी पी है इस फल के छिलके की चाय? कोलेस्ट्रॉल ही नहीं, वजन भी करता है कम, ये 7 फायदे जान दंग रह जाएंगे आप
Benefits Of Pomegranate Peel: अनार के जितने फायदे गिनाए जाएं उतने ही कम है. अनार के स्वादिष्ट बीजों के अलावा, इसके छिलके भी कई औषधीय […]
20 किलो वजन घटाने के लिए इस लड़की को देनी पड़ी ये कुर्बानियां, डाइट सीक्रेट जान दंग रह जाएंगे, आप भी कर सकते हैं ऐसा
20 kilo weight loss: एक महिला ने कुछ ही दिनों के अंदर अपना 20 किलो वजन कम करने का दावा किया है. उसने सोशल मीडिया […]
महिलाओं की छोटी-सी गलती बना सकती है इस कैंसर का शिकार, क्यों खुद की बॉडी पर ध्यान देना जरूरी?
टीवी एक्ट्रेस हिना खान ब्रेस्ट कैंसर से जंग लड़ रही हैं. उनसे पहले बॉलीवुड एक्टर आयुष्मान खुराना की पत्नी ताहिरा कश्यप, एक्ट्रेस महिमा चौधरी भी […]
मौसम करवट लेकर करे शिकार उससे पहले कर लें ये उपचार, इंफेक्शन का खतरा होगा कम, हेल्दी रहेंगे हरदम
How to get rid of seasonal flu infection: अक्टूबर आते ही सर्दी-जुकाम, बुखार, वायरल फ्लू, बैक्टीरियल इंफेक्शन, नाक से पानी आना आम हो जाता है. […]
रोजाना खाली पेट पिएं 1 गिलास धनिए का पानी, शरीर को मिलेंगे 5 जबरदस्त फायदे
Coriander Seeds Water Benefits: धनिया एक फायदेमंद मसाला है. धनिए के बीज का इस्तेमाल खाने में पाउडर बनाकर भी किया जाता है और इसके बीज […]
रात को देरी से सोना हो सकता है खतरनाक हो सकती है कई स्वास्थ्य समस्या, अच्छी नींद के लिए करें यह उपाय
नई दिल्ली, आज के समय में हर इंसान अपने काम में इतना व्यस्त है कि उसके पास अपनी नींद पूरी करने के लिए भी समय […]
पौष्टिकता में सुपर शक्तिशाली है यह मोटा काला दाना, इससे 5 तरह की परेशानियां हो सकती है दूर, आजमा के देख लीजिए
Black chickpeas Benefits: काला चना मोटा अनाज होता है. यह हरफनमौला खाद्य पदार्थ हैं जिसके कई फायदे हैं. काला चना बहुत अधिक पौष्टिक तत्वों से […]
