स्वाद ही नहीं… सेहत के लिहाज से भी लाजवाब है ये आर्गेनिक सब्जी, वजन होगा कम, दिल रहेगा स्वस्थ, जानिए खाने के फायदे

02 डायटीशियन कविता पुजारा के अनुसार, मशरूम में अमीनो एसिड, प्रोटीन, रेशेदार तत्व, वसा और खनिज लवण होते हैं, जो इसे सेहत के लिए फायदेमंद […]

Saunf-Mishri Benefits: माउथ फ्रेशनर ही नहीं…सेहत का खजाना भी है सौंफ-मिश्री, इसके सेवन से रहेंगे एकदम फ्रेश

दिल्ली: खुद को हेल्दी रखने के लिए लोग हेल्दी डाइट का इस्तेमाल कर रहे हैं. सीजनल फल और सब्जियां ही नहीं कुछ हर्ब्स, मसाले भी […]

संजीवनी बूटी से कम नहीं है इस पेड़ के पत्ते, डिप्रेशन में तेजी से मिलेगा आराम; इन बीमारियों में भी बेहद कारगर

हैदराबादः शीशम के पेड़ भारत में प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं. इसके तने से लेकर बीज, पत्तियां और जड़े सभी मेडिसिनल गुणों से भरपूर […]

पसीने से आ रही बदबू? जीभ पर जम गया है सफेद लेयर? लिवर डिटॉक्स करने की है जरूरत, डायटीशियन के बताए सिंपल तरीका

Liver Health Detoxifying Soup: क्‍या आपके पसीने से तेज बदबू आ रही है या जीभ पर सफेद परत जम गई है, आप फैटी लिवर की […]

खूबसूरत दिखना है तो हेल्दी डाइट की डालें आदत, रोज खाएं ये 5 प्लांट-बेस्ड फूड्स, मेकअप से मिल जाएगी परमानेंट छुट्टी

Plant-Based Foods for Beautiful Healthy Skin: देखभाल के अभाव में स्किन डल और ड्राई हो जाती है. ऐसे में खूबसूरत दिखने के लिए लोग मेकअप […]

अब कंधे और पीठ की अकड़न होगी दूर..! बस रोज करने होंगे ये 4 खास योगासन, दर्द की हमेशा के लिए हो जाएगी छुट्टी

Yoga For Shoulder Pain: घंटों एक जगह बैठकर कंप्यूटर पर काम करने वालों में कंधे और पीठ में दर्द की समस्या काफी देखी जा रही […]

डेंगू में पी लें इस हरे पत्ते का जूस, तेजी से बढ़ेंगी प्लेटलेट्स..! कमजोरी भी होगी दूर, जानें 6 और बड़े फायदे

Papaya Leaf Juice Benefits: आयुर्वेद में पपीता को सेहत का खजाना माना गया है. इस पेड़ का हर भाग जैसे- फल, फूल, बीज और पत्ता […]

Mens Health: मर्दों की शारीरिक कमजोरी होगी दूर..! डाइट में शामिल करें ये 9 सुपरफूड, अंग-अंग में भर जाएगी एनर्जी

Superfoods For Mens Health: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में सेहतमंद रह पाना सबसे बड़ी चुनौती है. खासतौर पर पुरुषों के लिए. दरअसल, पुरुषों को […]

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