कैलाश कुमार,बोकारो: आयुर्वेदिक चिकित्सा में हजारों वर्षों से हड़जोड़ (Cissus quadrangularis) का उपयोग एक प्रभावी औषधि के रूप में किया जाता रहा है. हड़जोड़ को […]
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हड्डियों को फौलाद बनाने के लिए दो तत्वों का होना जरूरी, एक भी कम हुआ तो दूसरा भी हो जाएगा बेकाम, अभी भर लें शरीर में
How to strong bones: ज्यादातर लोग मानते हैं कि हड्डियों को मजबूत करने के लिए सिर्फ कैल्शियम की जरूरत होती है. इसलिए दूध को पीने […]
