कच्चा लहसुन मस्तिष्क के लिए भी अत्यंत लाभकारी माना जाता है. इसमें पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट्स मस्तिष्क की कोशिकाओं को हानि पहुंचाने वाले मुक्त कणों से सुरक्षा प्रदान करते हैं
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सब्जी में इस्तेमाल होने वाली इस चीज को रोज खाएं कच्चा, हार्ट रहेगा फिट
