Ways To Reduce Baby Vaccinatio Pain: जन्म के बाद बच्चे का टीकाकरण बेहद जरूरी है. ये टीके बच्चे को खसरा और चिकनपॉक्स जैसी गंभीर बीमारियों से बचाते हैं. वैसे तो शिशुओं को अपनी माताओं से कुछ बीमारियों से सुरक्षा मिलती है, लेकिन यह केवल 6 महीने की उम्र तक ही रहती है. इसलिए समय पर टीकाकरण बेहद जरूरी है. ये टीके जितने फायदेमंद, उतने ही दर्दनाक भी होते हैं. इनको लेने के बाद बच्चा 2 से 3 दिन तक बुखार और दर्द से परेशान रह सकता है. इतना ही नहीं, बच्चे का सोना जागना तक मुश्किल हो जाता है. इसलिए बच्चे को टीका लगने से पहले ही माता-पिता उसके दर्द और बुखार को लेकर चिंतित होने लगते हैं. यदि आप भी बच्चे के टीके को लेकर परेशान हैं तो कुछ आसान उपाय कर सकते हैं. इन उपायों को करने से बच्चे के दर्द को काफी हद तक कम किया जा सकता है. आइए जानते हैं इन उपायों के बारे में-
मायो क्लिनिक की रिपोर्ट के अनुसार, बचपन में लगाए जाने वाले टीके बच्चों को कई तरह की गंभीर या संभावित रूप से घातक बीमारियों से बचाव करते हैं. इसलिए रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) 18 वर्ष की आयु तक डिप्थीरिया, हेमोफिलियस इन्फ्लुएंजा टाइप बी (हिब), हेपेटाइटिस ए, बी, एचपीवी, खसरा, पोलियो, रोटावायरस, चेचक और काली खांसी जैसे टीके लगवाने सलाह देता है.
बच्चे को टीकाकरण के दर्द से राहत दिलाने के आसान तरीके
स्तनपान कराएं: रिपोर्ट के अनुसार, टीकाकरण के बाद जितना संभव हो बच्चे को दूध पिलाएं. बता दें कि, स्तनपान कराने से दर्द से राहत मिल सकती है. वहीं, यदि आपका बच्चा थोड़ा बड़ा है तो भी टीके के समय उसके पास रहें.
कुछ सेकंड मालिश करें: टीकाकरण के बाद बच्चों की स्किन को इंजेक्शन वाले हिस्से पर करीब 10 से 20 सेकंड तक मालिश करें. ऐसा करने से बच्चे को दर्द से राहत मिल सकती है. हालांकि, ध्यान रखें कि इस स्थान को देर तक न रगड़ें और न ही इसको बार-बार न छुएं.
डॉक्टर की सलाह पर दवा: वैक्सीनेशन के बाद दर्द और बुखार आना साधारण सी बात है. ऐसे में डॉक्टर कुछ दवा आदि लेने के बारे सलाह देते हैं. इस दवा को लेने से प्रभावित जगह सूखने लगती है, जिससे दर्द और बुखार तेजी से कम हो सकता है.
बर्फ से सिंकाई करें: टीकाकरण के बाद होने वाले दर्द कम करने के लिए बर्फ से सिंकाई अधिक कारगर हो सकती है. हालांकि, ध्यान रहे कि बर्फ को डायरेक्ट एप्लाई न करें. इसके लिए आप सूती कपड़े में बर्फ को लपेट कर रुक-रुककर प्रभावित हिस्से की सिंकाई करें.
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चीनी वाला पानी दें: चीनी न केवल दवा को नीचे उतरने में मदद करती है, बल्कि बच्चे को टीकाकरण के दर्द से भी राहत दिला सकती है. बता दें कि, चीनी का स्वाद 6 महीने से कम उम्र के बच्चों के लिए विशेष फायदेमंद होता है. इसलिए, टीकाकरण से पहले अपने बच्चे को थोड़ा सा चीनी वाला पानी दे सकते हैं.
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लिक्विड डाइट दें: बच्चे के टीका लगवाने के बाद हैवी डाइट देने से बचें. इससे उनकी पाचन क्षमता खराब सकती है. इसलिए, यदि बच्चा थोड़ा बड़ा है तो उसे खिचड़ी, दलिया, सूप आदि दें. वहीं, यदि बच्चा काफी छोटा है, तो ब्रेस्ट फीड कराएं.
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FIRST PUBLISHED : June 15, 2024, 13:01 IST
