कैल्शियम की कमी होते ही महिलाओं के शरीर में दिखते हैं ये 6 बदलाव, तेजी से गलने लगता है ढांचा, जान लें वजह

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इसके अलावा डिप्रेशन, हाथ-पैर का सुन्न हो जाना, झुनझुनी लगना, मेमोरी लॉस, कनफ्यूजन आदि भी कैल्शियम की कमी के लक्षण हैं. शरीर में कैल्शियम की कमी होने की वजहों की बात करें तो यह लंबे समय तक कैल्शियम की कमी होने, विशेषकर बचपन में, शरीर में कैल्शियम अवशोषण कम हो जाने, डाइट में कैल्शियम की कमी होने, महिलाओं में हार्मोनल बदलाव हो सकते हैं. Image: Canva