Vinesh Phogat disqualified: पेरिस ओलंपिक में शानदार प्रदर्शन करते हुए मंगलवार को महिला पहलवान विनेश फोगाट ने सेमीफाइनल मुकाबला जीत ली. आज ऐसा लग रहा था कि विनेश भारत के लिए एक गोल्ड पर अपना निशाना जरूर लगाएगी लेकिन खेल से ऐन पहले उन्हें डिस्क्वालिफाई कर दिया गया. भारत का गोल्ड का सपना टूट गया. उन्हें सिर्फ 50 ग्राम वजन ज्यादा होने की सजा मिली. इससे करोड़ों भारतीय का दिल टूट गया. लेकिन असली सवाल यह है कि विनेश फोगाट का वजन 50 ग्राम कैसे बढ़ा जबकि एक दिन पहले तक उनका वजन पूरे 50 किलोग्राम पर स्थिर था. इस मुद्दे को लेकर हमने सर गंगाराम अस्पातल में स्पोर्ट्स मेडिसीन के सीनियर कंसल्टेंट डॉ. प्रतीक गुप्ता और डायटीशियन मुक्ता रियल से बात की.
यूरिन आउटपुट कम हो सकता है
डॉ. प्रतीक गुप्ता ने बताया कि कुश्ती में वजन को मैंटेन रखना बहुत जरूरी होता है. इसके लिए एक मानक तक कम तो रखना होता है लेकिन ज्यादा हरगिज नहीं हो सकता है. यही कारण है कि खिलाड़ी अपने वजन में कुछ ग्राम तक का मार्जिन लेकर चलते हैं. विनेश फागाट के मामले में कई कारण जिम्मेदार हो सकते हैं. इसके लिए हो सकता है कि उन्होंने खाने-पीने में कुछ गड़बड़ी की हो या हो सकता है कि इसके बायोलॉजिकल कारण रहा हो. अगर शरीर में पानी का रिटेंशन ज्यादा हो गया होगा तो यूरिन आउटपुट कम हो गया होगा. इस केस में ज्यादातर यही लगता है कि यूरिन आउटपुट कम हो गया होगा जिस कारण 50 ग्राम वजन बढ़ गया होगा. दूसरा अगर मोशन सही से नहीं आया होगा तो भी ऐसा संभव हो सकता है. डॉ. प्रतीक ने बताया कि अगर पसीना सही से नहीं निकला होगा तो इससे भी वजन बढ़ सकता है.
डेढ़ रोटी एक्स्ट्रा खा ली होगी
इधर सर गंगाराम अस्पताल की चीफ डाइटीशियन मुक्ता रियल ने बताया कि मेरे विचार से इसके दो संभावित कारण हो सकते हैं. पहला या तो वे पहले जितना फिजिकल एक्टिविटी कर रही थीं, उतना उन्होंने नहीं किया होगा. दूसरा खान-पान में कुछ न कुछ गड़बड़ की होगी. हो सकता है कि विनेश फोगाट जो एक्सरसाइज रोज करती थी, उसमें उन्होंने थोड़ी कटौती कर दी होगी. इस कारण कैलोरी खर्च नहीं हुई होगी और 50 ग्राम वजन बढ़ गया होगा. अगर उसने कैलोरी लेने में गलती की है तो इस कारण भी 50 ग्राम वजन बढ़ सकता है. मुक्ता रियल ने बताया कि 50 ग्राम वजन बढ़ने का मतलब है कि उसने अपने शरीर में लगभग 100 कैलोरी ज्यादा ली होगी. 100 कैलोरी के लिए कई फूड जिम्मेदार हो सकते हैं. जैसा कि अगर आपने एक कटोरी दाल एक्स्ट्रा ले ली तो इससे 100 कैलोरी बढ़ सकती है. वहीं अगर आप डेढ़ रोटी खाते हैं तो इससे भी 100 कैलोरी बन सकती है. इसके अलावा यदि विनेश फोगाट ने दो चम्मच घी या दो चम्मच तेल अतिरिक्त ले ली होगी तो इससे भी उनका वजन 50 ग्राम बढ़ सकता है. इसके अलावा एक चम्मच चीनी में 20 कैलोरी होती है. इस हिसाब से 5 चम्मच चीनी से 100 कैलोरी बनती है. यानी अगर विनेश फोगाट ने तनाव में आकर पांच कप चाय पी ली होगी और उसका हिसाब नहीं लगाया होगा तो इससे भी उनका वजन 50 ग्राम बढ़ गया होगा. ये सब संभावित कारण है. वास्तविक कारण क्या है, यह तो उनके कोच या डॉक्टर ही बता पाएंगे.
FIRST PUBLISHED : August 7, 2024, 13:20 IST
